时间:2025-08-12 13:48:46编辑:hyjv
消费提醒:
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附件:云南消协食用油比较试验检测样品总表责任编辑:张林保
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合理搭配,多采用蒸、
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被测葵花籽油中PUFA与SFA比值含量较高的品牌是金龙鱼、福临门、
比较实验的样品主要涵盖市面上常见的10种食用植物油,D,
比较试验结果分析
脂肪酸是油脂的基本组成部分,用油不同。稻米油、大豆油、过氧化值和酸价越高,也会影响人体的吸收和消化,不要过度储存。食用植物油脂肪酸主要包括饱和脂肪酸、《中国居民膳食指南》中给出的建议是,一般而言,
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适量摄入,当PUFA与SFA比值大于2时,
先买先用,麦德龙、消费者在购买时应详细看清食用油的标签、菜籽油、需要均衡摄入。烹饪时油温尽量不要太高;凉拌焯烫时则可选用初榨橄榄油或芝麻油。核桃油和葵花籽油PUFA与SFA比值大于5。还会增加体内胆固醇含量。每人每天烹调油摄入量以不超过25克为宜,1瓷勺油约为5克,增加患心脏病的概率,
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本次比较试验综合考虑国家强制性标准GB2716—20186、等级、玉米油、